Женщины – натуры чувствительные, и это прекрасно, если речь идет не о чувствительности зубов. Этот неприятный симптом не позволяет полноценно наслаждаться жизнью – каждый кусочек пищи или глоток напитка может вызвать состояние, далекое от гастрономического блаженства. Еще неприятнее, когда вдох холодного воздуха сопровождается гримасой боли.
Почему это происходит и что делать, если зубы стали чувствительными, вы узнаете из этой статьи.
Стираемость зубов
Повышенная стираемость зубов часто встречается у людей с неправильным прикусом. Напряженное психоэмоциональное состояние или бруксизм (ночной скрежет зубами) тоже могут спровоцировать проблему. Эмаль истончается, а после и вовсе исчезает, оголяя дентин, пронизанный мельчайшими канальцами, соединенными с пульпой. Эти канальцы могут передавать температурные и химические изменения от внешнего воздействия (пищи, напитков, холодного воздуха) непосредственно к нерву зуба, что сопровождается болезненной реакцией.
Опущение десны
У людей среднего и старшего возраста встречается сокращение мягких тканей десны — рецессия. Десна становится короче и оголяет участки зуба, которые должны находится в здоровом состоянии под ней. Корневые части зуба не покрыты эмалью, поэтому дентин взаимодействует непосредственно с химико-температурными изменениями, и этот процесс сопровождается неприятными ощущениями. Определить причины опущения десны и вовремя остановить процесс может только стоматолог.
Изменение эмали
Эмаль – броня для зуба, но и она может временно ослабеть. Например, при внешнем воздействии: отбеливании, употреблении кислой пищи и напитков. Болезни или недостаток минералов также могут пробить брешь даже в самой твердой ткани организма. Но опасность для эмали может скрываться и в обычных гигиенических действиях. Если ежедневно чистить зубы неправильными движениями, прикладывая чрезмерные усилия, – эмаль не будет успевать восстановиться и, в итоге, истончится, а на некоторых участках может стереться совсем. Ситуация усугубляется использованием слишком жесткой зубной щетки и пасты с высокой абразивностью. Выберите стоматолога, который будет отслеживать состояние эмали на протяжении длительного времени и, конечно, проконсультируйтесь со специалистами о технике чистки зубов и выборе зубной щетки и пасты.
Что делать
Подробные рекомендации и способы лечения вам подскажет стоматолог после постановки точного диагноза. Однако существуют общие советы, которые помогут облегчить неприятные симптомы.
Главное – специальная гигиена и дополнительная защита. Производители позаботились о людях с повышенной чувствительностью зубов: щетки с мягкой щетиной не тревожат эмаль, пасты со специальным веществом закрывают дентинные канальцы, а реминерализирующие гели и кремы дополнительно укрепляют эмаль и повышают ее защитные свойства.
Отдельное слово о диете: пока эмаль восстанавливается или идет лечение, позаботьтесь о своем комфорте и не провоцируйте неприятные ощущения.
- Не употребляйте чересчур холодные или горячие блюда.
- Не ешьте сочные фрукты с большим содержанием кислот: апельсины, грейпфруты, лимоны и т. д.
- Не злоупотребляйте сладким.
- Не пейте газированные напитки либо пользуйтесь соломинкой.
Желаем, чтобы ваша чувствительность была связана только с просмотром трогательных фильмов и не касалась проблем с зубами!
