В предыдущей статье я рассказала о мастхевах для грудничка. В этой поделюсь информацией о самых необходимых вещах для мамочки. Ведь нужно стараться жизнь упростить и насладиться каждой секундой материнства!
Что стоит приобрести для мамы и для новорожденного ребенка, нужно изучать сразу же, как вы узнали о своем чудесном положении. Тогда первые месяцы материнства будут лишены лишнего стресса. А вы сможете сосредоточиться на приятных хлопотах — красивых фото, обнимашках и зацеловываниях крохотного прекрасного человечка.
Напомню, что немного о подготовке я рассказывала вот здесь. Изучите информацию о том, чего ждать, как малыш развивается, и будьте готовы ко всем скачками развития.
Молодой маме важно оставаться красивой женщиной, любимой женой и социально активным человеком. Чтобы не было ощущения, что “жизнь проходит мимо, пока я сижу с ребенком в 4-х стенах и дальше детской площадки нигде не бываю”, рекомендую заранее продумать до мельчайших деталей и быт и досуг.
Начнем с быта
Главными помощниками здесь будут:
Мультиварка
Во время обеденного сна малыша я 15 минут трачу на подготовку продуктов и все в кастрюльку. К приходу мужа с работы вкусный ужин готов. Отличный вариант для приготовления супов, плова, запеканок, каш с мясом и рыбкой, запекания овощей, морепродуктов и мясных вкусностей. Также приготовит на пару что угодно для мамы, приводящей фигуру в порядок.
Доставка продуктов
Экономит 3 часа времени на поехать, выбрать, привезти. Экономит силы, потому что не нужно с коляской и ребенком ехать в магазин, а потом все вместе ( и продукты и ребенка) везти домой. Экономит деньги, потому что на сайте легко можно сравнить цены на продукты разных производителей, отдельно выбрать продукты по акциям. Я предпочитаю делать закупки 2 раза в месяц.
Робот пылесос
Чистые полы делает робот, пока мама с ребенком наслаждаются свежим воздухом на прогулке. Идеально.
Посудомойка
Настоящая спасительница. Ведь она экономит времени не меньше, чем стиральная машина. Почему людям не жалко потратить сумму в пять раз больше на ничем особо не полезный телевизор, но при этом они жалеют себе купить посудомойку, до сих пор остается для меня загадкой. Но молодым мамам настоятельно рекомендую посудомоечную машину обязательно приобрести, а освободившееся время потратить на вещи, которые действительно приносят удовольствие.
Помощники для генеральной уборки
С маленьким ребенком, безусловно, можно найти время для поддержания идеальной чистоты в доме.Но, если вам уборка радости не приносит, и вы, как и я, не любите убираться, но любите жить в чистой квартире, рекомендую приглашать помощников. Это отнюдь не так дорого, как мы привыкли думать. Поспрашивайте знакомых, кто-то обязательно вам порекомендуют хорошую женщину, которая может прийти и сделать сложную работу раз в месяц. Ну а уж поддерживать чистоту , выделяя на это по 20 минут в день, каждая сможет.
Комфорт и красота молодой мамы
Дом чистый, муж накормлен, теперь стоит обратить внимание на свой комфорт и красоту. Для этого вам понадобятся:
Удобная одежда
Бюстгальтеры для кормления. У меня 5 штук, не лишние.
Футболки, кофты и платья для кормящих мам (подойдут и обычные с глубоким декольте). Если планируете ГВ, заранее продумайте гардероб, чтобы доступ к еде у малыша был максимально легким. Поверьте, удобная одежда очень важна.
Органическая косметика
Мама грудничка прикасается к маленькому постоянно, поэтому часть ее средств по уходу попадают на малыша. Что делать? Как не навредить всей этой химией, из которой состоит косметика? Просто позаботьтесь заранее, чтобы под рукой у вас были все любимые средства по уходу с органическим и безопасным составом. Мне, например, очень нравится продукция марки Weleda, но сейчас на рынке полно органики отечественного производства с весьма доступными ценами.
Витамины
Пока вы на ГВ, обязательно принимайте хороший витаминный комплекс и ешьте максимально качественную, разнообразную и полезную еду.
Кометические процедуры на дому
Мастера по маникюру и педикюру, бровкам и ресничкам, косметолог, парикмахер с выездом на дом. Если хорошо поискать, их можно найти. Очень удобно договариваться о процедурах на время сна ребенка. И продолжать сиять, несмотря на плотный график и маленького нетерпеливого босса рядом.
Социальная жизнь
Последний, но весьма важный аспект — социальная жизнь мамы. Декрет — время удовольствия, общения, развития! Прогулки с малышом отлично подходят для этого.
Нужно только подготовить:
- Подруг. Договаривайтесь с подругами, пускай приезжают гулять с малышом вместе. Кроме того, загляните в контакты в телефоне, пересмотрите список друзей в социальных сетях. Могу поспорить, вы найдете минимум 10 человек, с которыми давно не общались, потому что в рабочем графике не находили времени. Обрадую вас — декрет идеальное время для возобновления старых дружественных связей. Приглашайте, гуляйте вместе, ходите на бизнес-ланчи, пока малыш видит обеденный сон в коляске.
- Аудиокниги. Кроме активного общения рекомендую один-два дня в неделю гулять в наушниках с отличной аудиокнигой.Скачайте штук 100, пока еще беременные и по настроению выбирайте. Так вы не только с пользой время проведете, но и с декрета выйдете улучшенной версией себя, и разговор в любой момент поддержать сможете, чтобы не только детские темы обсуждать. Я слушаю художественные, по психологии, по саморазвитию и получаю массу удовольствия.
- Хобби. Здесь десятки вариантов. Обучение на онлайн курсах, фотография, чтение, вязание, вышивка, медитации, визуализация, изучение нового языка, написание книги, просмотр фильмов на иностранном языке, йога, стрипденс, составление капсульных гардеробов себе и всем желающим, танго, приготовление новых блюд, изучение кухни любимой страны, изготовление игрушек ребенку. На любой вид деятельности под силу выделить хоть 15 минут в день. И чувства удовлетворенности, самореализации обязательно порадуют вас и не дадут заскучать.
